Il y a des moments dans la vie où l’on ressent le besoin profond de se reconnecter à soi et à ses valeurs, de comprendre les fils invisibles qui tissent notre histoire. Ce fut mon cas.

Mon parcours m’a montré que chaque souffrance, chaque questionnement, chaque rupture, porte en elle une invitation à se réinventer, à apprendre quelque chose de nouveau.

C’est dans cette quête que j’ai trouvé des réponses… et que j’ai choisi d’accompagner les autres dans leur propre chemin de transformation et de recherche d’équilibre.

J’ai découvert le pouvoir de la parole, en particulier à travers les Pratiques Narratives. Nous sommes tous.tes les héro.ïne.s d’une histoire en constante évolution, mais parfois, nous oublions que nous avons le pouvoir de réécrire nos récits. Redonner du sens à ce que nous avons vécu, c'est comme tourner une page, ouvrir un nouveau chapitre…

Les ateliers d’écriture, de récits de vie et d’autobiographies sont nés de cette même volonté de libérer les mots qui sommeillent en nous.
L’écriture est une forme de guérison et d’appel à notre mémoire, un voyage intérieur qui permet de mettre des mots sur nos vécus, nos émotions, d’apprivoiser nos pensées et de donner forme à nos rêves.
Ces ateliers sont des espaces où chacun·e peut oser raconter, explorer, créer sans jugement, simplement être soi, à travers l’écriture.

Le corps m’a appris une vérité essentielle : nous ne sommes jamais séparés de notre mouvement intérieur.

 La formation d’adultes est l’aboutissement d’un désir de transmettre, d’aider les autres à grandir, à se transformer, à devenir des acteurs conscients de leur propre évolution.